33:48 de duraciónEmitido en Onda 15 Radio
Duración 33:48 · 15.5 MB
La celiaquía no es moda: es una respuesta autoinmune al gluten. Ángeles Molina te enseña en Salud Ecológica a diferenciarla de la sensibilidad no celíaca; por qué los tests deben hacerse ANTES de dejar el gluten y cómo la contaminación cruzada sabotea la recuperación. Descubre granos seguros (quinoa; trigo sarraceno; mijo); a leer ‘puede contener trazas’; y por qué la dieta sin gluten debe ser nutritiva; no restrictiva. Protege tu intestino; recupera tu energía.
25:34La ‘turista belly’ no es solo un inconveniente: es un desequilibrio agudo de tu microbiota intestinal. En este episodio; Ángeles Molina explica qué patógenos la provocan; por qué el agua contaminada o los mariscos crudos son riesgos reales y cuándo acudir al médico. Descubre cómo reforzar tu barrera gástrica antes de viajar; a usar probióticos […]
34:30Concebir no es solo ‘dejarse llevar’: es armonizar hormonas; equilibrar microbiotas y eliminar inflamación. Ángeles Molina te guía para abordar la fertilidad como equipo: cómo las intolerancias (gluten; lácteos) afectan la implantación; por qué la dieta alcalina mejora el pH cervical y qué suplementos son seguros para ambos. Aprende a sincronizar ciclos; a manejar el […]
36:11Helicobacter pylori no siempre necesita antibióticos agresivos. Ángeles Molina analiza en este episodio cómo coloniza el epitelio gástrico; por qué el estrés y la dieta ácida la activan y qué protocolos naturales (arándano rojo; probióticos; zinc-carnosina; brotes de brócoli) la reducen sin destruir la flora. Aprende a interpretar tests de aliento; a reparar la mucosa […]