Emociones y salud: cómo el pensamiento afecta al cáncer y la recuperación

7 de febrero de 201736:07 de duraciónEmitido en Onda 15 Radio

Duración 36:07 · 16.5 MB

La psiconeuroinmunología lo confirma: lo que sientes moldea tu biología. Ángeles Molina explora en este episodio cómo la ira; el duelo o la esperanza modulan la respuesta inmune; por qué la negación empeora el pronóstico y cómo el pensamiento positivo (no tóxico) acelera la recuperación. Aprende técnicas de liberación emocional; a usar la gratitud para bajar cortisol; y por qué el apoyo familiar es tan crucial como la quimio. Tu mente no cura el cáncer por sí sola; pero sí crea el terreno donde la vida florece.

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¿Cómo describirías tu relación diaria con la comida y tus digestiones?

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