31:20 de duraciónEmitido en Onda 15 Radio
Duración 31:20 · 14.3 MB
El estrés sostenido desactiva células NK; eleva la angiogénesis y acelera metástasis. Ángeles Molina analiza en Salud Ecológica por qué la relajación no es ‘lujo’ sino medicina preventiva: cómo la meditación reduce marcadores inflamatorios; el yoga restaura el eje HPA y la nutrición rica en polifenoles protege el ADN. Aprende a diferenciar estrés agudo (adaptativo) del crónico (destructor); a usar técnicas de visualización y por qué el silencio es terapéutico. Calma tu sistema; frena la enfermedad.
36:07La psiconeuroinmunología lo confirma: lo que sientes moldea tu biología. Ángeles Molina explora en este episodio cómo la ira; el duelo o la esperanza modulan la respuesta inmune; por qué la negación empeora el pronóstico y cómo el pensamiento positivo (no tóxico) acelera la recuperación. Aprende técnicas de liberación emocional; a usar la gratitud para […]
32:55Un diagnóstico de cáncer no es el fin: es un llamado a actuar. Ángeles Molina te guía en este episodio por los primeros pasos reales: segundo médico; análisis completos; nutrición antiinflamatoria; apoyo psicológico y por qué eliminar tóxicos (tabaco; alcohol; ultraprocesados) es urgente. Aprende a estructurar comidas que apoyen la quimio/radioterapia; a manejar la fatiga […]
39:21Ningún alimento cura el cáncer; pero muchos lo frenan. Ángeles Molina presenta en este episodio la evidencia detrás del jengibre (antiinflamatorio); té verde (EGCG); graviola (acetogeninas); aloe y hongos medicinales; cómo integrarlos sin interferir con tratamientos y por qué la sinergia alimentaria supera al suplemento aislado. Aprende a dosificar; a elegir calidad orgánica y a […]