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6 contenidos sobre este tema.
25:59Los esteroides prometen músculo rápido; pero destruyen tu hígado; tu equilibrio hormonal y tu fertilidad. En este episodio; Ángeles Molina desvela cuántas personas los usan sin saberlo; los efectos secundarios a corto y largo plazo (atrofia testicular; acné severo; cambios de humor; daño cardíaco) y por qué el ‘corte’ natural es más sostenible. Descubre cómo […]
37:20¿Sabías que la ropa interior ajustada; los portátiles en el regazo y los disruptores endocrinos reducen la testosterona? Ángeles Molina profundiza en Salud Ecológica sobre cómo el estilo de vida moderno sabotea la reproducción masculina y qué cambios simples (ejercicio; sueño; antioxidantes; evitar teflón) la restauran. Aprende a leer análisis de semen; a interpretar marcadores […]
34:30Concebir no es solo ‘dejarse llevar’: es armonizar hormonas; equilibrar microbiotas y eliminar inflamación. Ángeles Molina te guía para abordar la fertilidad como equipo: cómo las intolerancias (gluten; lácteos) afectan la implantación; por qué la dieta alcalina mejora el pH cervical y qué suplementos son seguros para ambos. Aprende a sincronizar ciclos; a manejar el […]
34:32La infertilidad moderna no es casualidad: es el resultado de décadas de ultraprocesados; tóxicos y estrés crónico. En este episodio; Ángeles Molina conecta la dieta con la ovulación; la calidad ovocitaria y la salud seminal. Descubre por qué el índice glucémico bajo mejora la PCOS; cómo los ácidos grasos esenciales forman membranas celulares fuertes y […]
35:401 de cada 6 parejas enfrenta dificultades para concebir. Ángeles Molina analiza en Salud Ecológica por qué la sociedad moderna la dispara (edad tardía; contaminantes; endometriosis; varicoceles) y qué protocolos nutricionales la revierten sin fármacos agresivos. Aprende a leer tu ciclo; a usar plantas reguladoras (vitex; maca); a optimizar la densidad ovocitaria y a crear […]
29:04La píldora no es ‘inocua’: altera microbiota; reduce libido; agota nutrientes (B6; magnesio; zinc) y enmascara desequilibrios. Ángeles Molina repasa en Salud Ecológica todos los métodos (DIU; implantes; preservativo; ritmo sintotérmico); sus efectos a largo plazo y por qué el cuerpo femenino merece ser escuchado; no silenciado. Aprende a reconocer efectos secundarios; a restaurar la […]